Am intarziat un pic cu darea de seama pe Aprilie, desi stiu ca m-am gandit des la asta si mi-am propus de multe ori sa scriu poastarea.

1. Curatenia de Paste a fost realizata poate in porportie de 60%; ssi asa eu sunt multumita, am muncit mai mult decat in alti ani si, desi nu am reusit sa „atac” toate colturile casei, nu am sters de pe lista tot ce  mi-am propus, a fost muuult mai bine decat in anii anteriori (cand ba eram insarcinata, ba imediat dupa operatie…). Bineinteles, acum n-a mai ramas nici o urma evidenta a acestui efort, S. e un taifun!

2. 30 de minute de joaca cu Cati in fiecare zi– cred ca nici macar 40%- pentru ca mare parte din luna aprilie Cati a fost bolnava sau convalescenta (a facut pneumonie), iar la noi „joaca” se citeste „gimnastica”, si ea chiar nu era in stare…Dar vom recupera de indata ce incepem programul NACD, sper eu.

3. Un joc cu litere si un joc cu cifre pe zi cu S.- asta poate am realizat in proportie de 80%, chiar daca in unele zile nu apucam sa ne jucam cu cifre sau litere, in altele faceam mai multe jocuri de acest gen…si se vad si mici rezultate.

Nu stiu de ce, dar luna asta sunt mai multumita de ce am realizat decat lunile precedente.

Pentru mai imi popun ceva ce nu tine neaparat de mine 🙂

1. Sa ajungem cu bine in Anglia si sa ne si intoarcem :)- si sa rezolvam cu toate preparativele la timp.

2. Sa trec prin toate literele alfabetului cu S. dupa fazele incipiente ale metodei HWT.

3. Sa o scot pe Cati la aer de cel putin 3 ori pe saptamana.

Voi, Roxana, Luminita, Coca- cum v-ati descurcat in aprilie?

Pentru luna martie imi propuneam:

1. 1400 de kcal pe zi sau cel putin un kilogram pierdut– faliment total- nici macar nu am incercat, atat am fost de epuizata. Bine macar ca m-am mentinut, si nu m-am ingrasat! Observ ca nu reusesc sa ating obiectivele legate de dieta, asa ca voi renunta la ele, si vor ramane la stadiul de dorinte.

2. 30 de minute de joc concentrat cu Cati– obiectiv atins in proportie de 90%- m-a ajutat foarte mult si lista de perete de care va povesteam si alta data, unde am trecut toate lucrurile pe care vreau sa le fac zilnic, bisaptamanal, saptamanal si lunar (nici acolo nu au fost bifate toate, dar programul meu zilnic s-a imbunatatit, iar Cati a facut progrese din pricina asta).

3. o ora de joaca cu S. pe zi– obiectiv atins in proportie de, cred eu, 70%. Nu am contorizat exact minutele si orele, dar tabelul de perete imi arata multe jocuri cu cifre si litere (nu zilnica, cum as fi vrut, insa), multe arts&crafts si povesti (cred ca mai multe decat luna trecuta), si am iesit mai des la plimbare impreuna ca pana acum. Asta se reflecta si in atitudinea lui, mie mi se pare ca e mai cuminte si mai cooperant.

Pentru luna aprilie imi propun:

1. Sa fac curatenie temeinica de Paste.

2. 30 de minute de joaca cu Cati in fiecare zi.

3. Un joc cu litere si un joc cu cifre pentru S., in fiecare zi.

Coca, Luminita si Roxana, voua cum v-a mers in martie?

Luminita– 1. De plantat (copaci, flori); 2. Minus 3 kg; 3. 3 carti si 3 filme.

Coca– 1. excursie la Bucuresti; 2. Planuri de economisire; 3. Planner zilnic.

Roxana– 1. Oferte pentru vacanta; 2. Ordine la jucarii; 3. Organizarea pozelor.

Pentru luna ce tocmai a trecut imi propuneam 3 lucruri:

1. 30 de minute de bicicleta in fiecare zi– aici pot spune ca stau cel mai bine: cu exceptia zilelor in care am fost plecata, imi lipsesc doar doua reprize de bicicleta (au mai fost zile in care nu am reusit sa fac, dar le recuparam pe parcurs. O ora de bicicelta insa nu am reusit sa o recuperez). Eu ma declar insa multumita si sper sa continui si in martie acest bun obicei.

2. Doar 1400 de calorii pe zi– faliment total! Februarie a fost bogata in aniversari, musafiri, tentatii culinare…nu, nu mi-am atins scopul nici macar in proportie de 5%. La un moment dat, reusisem sa dau jos kilogramul mult dorit, insa el s-a strecurat repede inapoi. La greutate, luna aceasta am stationat.

3. Doar 2 ore de net pe zi– faliment partial- am incetat sa contorizez dupa primele zile. Partea buna este ca am stat mai putin decat de obicei, petrecand mai mult timp cu familia. De asemenea, nu prea am mai stat noaptea (pentru ca si Cati si-a reglat un pic programul de noapte).

In materie de alte realizari- pot spune ca sunt aproape la zi cu citirea Bibliei (mai am de recuperat ultimele zile, insa pot spune ca a devenit un obicei implementat). Am avut un timp numai cu sotul meu luna aceasta (chiar daca asta a insemnat sa mergem la cumparaturi numai noi doi, deci nimic romantic, totusi a fost ceva faint pentru noi). A fost luna primelor torturi facute de mine, luna reintalnirii multor prieteni dragi, luna in care S. a implinit 3 ani si eu 31…deci, cu toate falimentele de mai sus, a fost o luna grozava!

Pentru Martie imi propun urmatoarele 3 scopuri:

1. O dieta cu 1400 de calorii sau cel putin un kg in minus la sfarsitul lunii.

2. 30 de minute de activitati cu Cati pe zi (faceam si pana acum, dar mai haotic si nu intotdeauna in fiecare zi).

3. O ora de activitati si joaca cu S., in doua reprize de cate 30 de minute in fiecare zi.

Coca, Roxana, Luminita si Iulia- cum stati la capitolul realizari? Dar in privinta obiectivelor pentru martie?

Multa perseverenta va doresc si voua, si mie!

Coca: 1. Meniu saptamanal; 2. Timp de partasie in familie o data pe saptamana; 3. Jurnal.

Luminita: 1. 3 carti si 3 filme; 2. 3 torturi sau feluri de mancare noi; 3. Post miercurea si vinerea.

Roxana: 1. Rutina zilnica; 2. Cursuri; 3. Organizarea pozelor.

A venit momentul sa tragem linia si sa facem socotelile lunii Ianuarie.

La inceputul lunii, imi propuneam trei lucruri:

1. 30 de minute de citire a Bibliei (in cadrul programului pe care mi l-am propus pe un an)- aici pot spune ca am reusit. Nu au fost mereu 30 de minute (uneori mai mult, alteori mai putin, dar sunt la zi cu citirea Bibliei, chiar daca in doua randuri a trebuit sa recuperez).

2. 30 de minute pe bicicleta in fiecare zi– reusita partiala- pana pe 25 ianuarie am respectat cu sfintenie programul, chiar daca insemna sa fac bicicleta la 11 noaptea. Pe 26 m-am imbolnavit si raceala abia daca ma lasa sa ma misc dintr-0 camera in alta. Mi-a fost atat de rau incat am renuntat la bicicleta zilele astea. Nu pot spune ca mi-am atins scopul decat in proportie de 75%

3. Cina in familie– aici falimentul e evident- nu am reusit sa luam cina/masa in familie mai mult de 7-8 ori. Partea buna e insa ca am gatit mai mult decat de obicei. E un pas inainte fata de ceea ce a fost anul trecut, dar in nici un caz un scop indeplinit. Pentru ca vreau sa continui o cura de slabire cu 1400 de Kcal pe zi (pe care o incepusem cu succes, dar am abandonat-o cand  a dat raceala peste mine), cred ca scopul cu cina e nerealist deocamdata.

Printre alte reusite de pe lista mea de rezolutii, pot aminti o iesire numai cu sotul meu  pana la mall (o adevarata date din punctul meu de vedere 🙂 ), ceva mai putin timp petrecut de S. la desene animate, si mai putine mese luate in felul acesta, un kilogram in minus si o bucatarie mai folosita decat in trecut.

Irina si-a propus pe luna Ianuarie, si se pare ca a reusit:

1. Un verset pe saptamana

2. Scoala de duminica

3. Cateva pagini de scrap 

Daca vreti sa participati la acest gen de linky party improvizat, este suficient sa va fixati 3 scopuri importante pentru voi, sa scrieti despre ele si sa imi lasati un comentariu cu link-ul postarii, iar la sfarsitul lunii eu voi face o lista.

Pentru luna Februarie doresc sa continui cu citirea Bibliei, dar nu voi mai face un scop din asta, considerand ca mi s-a format deja un obicei (daca falimentez, luna viitoare il vedeti din nou pe lista). Iata care sunt scopurile mele pentru luna ce va urma:

1. 30 de minute pe bicicleta zilnic

2. 1400 de kcalorii pe zi

3. doar 2 ore la calculator in timpul zilei (noaptea, in vreme ce ii dau la Cati biberonul, imi permit sa haladuiesc pe net. Ziua insa vreau sa limitez timpul petrecut, in favoarea sotului, a copiilor si a casei- sa vedem cat e de puternica dependenta 🙂 ).

In luna februarie, avem mai multi participanti la linky party:

Coca: 1. calendar de rugaciune; 2. program de activitati pentru baieti; 3. de scris zilnic in jurnalul personal.

Luminita: 1. 3 carti si 3 filme; 2. masa la pachet de 3 ori pe saptamana; 3. cel mult 3 l de Cola pe saptamana.

Iulia : 1. organizarea locuintei si a timpului; 2. postari zilnice pe blog; 3. 3 kilograme in minus.

Roxana: 1. o rutina zilnica; 2. cursuri de terminat; 3. scris constant pe blog.

La inceput de an, imi propun sa fac o schimbare in viata mea (ce original!). De fapt, 3 schimbari. Timp de 30 de zile, imi propun sa implementez 3 obiceiuri bune in viata mea/noastra. La sfarsitul celor 30 de zile voi impartasi cu voi succesul sau, dimpotriva, imi voi face mea culpa. Dar voi persevera si in urmatoarele 30, pana cand cele 3 obiceiuri prind radacini si trecem mai departe la alte 3.

Cele trei obiceiuri:

1. 30 de minute cu Dumnezeu in fiecare zi.
2. 30 de minute pe bicicleta de camera in fiecare zi.
3. Cina in familie in fiecare zi.

Daca va place ideea si va simtiti provocate, hai sa facem un linky party. Nu stiu exact cum se face 🙂 , poate daca imi lasati un link cu postarea despre acest subiect de pe blogul vostru, voi face o lista finala la sfarsit de luna.

Ianuarie